Leicht von der Hand gehen mit dem Tool LAUFMAUS®

Workshop "Leicht von der Hand gehen" mit dem Tool LAUFMAUS® für beide Hände

Dieser Workshop stellt das konzeptionelle Gang- und Haltungstraining "Leicht von der Hand gehen" in Theorie und Praxis vor. 

Als Trainingstool beim Gehen wird die LAUFMAUS® für beide Hände eingesetzt.

In diesem Workshop erfährst Du, wie die LAUFMAUS® entstanden ist, welche Wirkungen auf den Menschen mit dem Tool möglich sind und in welchen Bereichen der Einsatz sinnvoll sein kann. Eine besondere Bedeutung bekommen die Hände in diesem Workshop. Theoretisch und in der Praxis wird die besondere Bedeutung der Hände erfahrbar und erlebbar.

Du kannst spüren, wie Deine Bewegung "leicht von der Hand geht" und Du Deine Ressourcen selbstwirksam für Dich nutzen kannst.

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Die LAUFMAUS® wirkt:

Aktivierend auf das Körpergefühl.

Der Körper kann wieder ganzheitlich und als vollständige Einheit wahrgenommen werden. Ein gestärktes Körpergefühl unterstützt die Präsenz, den Fokus und die innere Verbundenheit. Es kann das Gefühl entstehen, innerlich wach und aktiviert zu sein.

Korrigierend auf die Haltung und die Stabilität.

Eine entspannte und ausbalancierte Aufrichtung im Sitz, Stand und in der Bewegung kann gesteigert werden und zu einer strukurschonenden und ökonomischen Bewegung und Haltung beitragen. Durch die Wechselwirkung von Körper und Gefühl („Embodiment“) wird Aufrichtung auch als inneres Erleben wahrnehmbar.

Regulierend auf die Körperansteuerung und die Körperkontrolle.

Über spezifische Lage- und Positionsveränderungen der Finger, Hände und Arme können gezielt definierte Körperstrukturen an- oder entspannt werden. Dies stärkt die Selbstwirksamkeit und kann sowohl in der Eigentherapie als auch präventiv die ganzheitliche Gesundheit unterstützen. 

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Aktivieren - Korrigieren - Regulieren - mit der LAUFMAUS®