Audio-Live-Training

In einem kurzen Kennenlerngespräch besprechen wir Deine individuellen Wünsche und Deine persönliche Zielsetzung für das Training.

Beim vereinbarten Termin stehen wir über Mobilfunk und Kopfhörer in Verbindung und können uns austauschen.

Du bekommst Anleitungen und Anreize, wie Du Deinen Körper besser wahrnehmen, halten und bewegen kannst. 

Als Trainingstool beim Gehen wird die LAUFMAUS® für beide Hände eingesetzt.

Durch angeleitete Übungen kannst Du Deinen Gang für Dich neu gestalten und fühlen, wie es ist, "leicht von der Hand zu gehen".